Prime İçecek İncelemesi | Gatorade’den daha sağlıklı?
Logan Paul’ün Marka Prime’ın ne olduğu
| Bağımsız
Prime İçecek İncelemesi: Gatorade’den daha sağlıklı?
Taylor Graber MD Taylor Graber bir tıp doktoru (MD) ve pratik bir anestezi uzmanı. Aynı zamanda bir sağlık ve sağlıklı yaşam girişiminde bulunan bir girişimci. Tam biyografiye bakın. , Ortak yazarı Calloway Cook Calloway Cook, Illuminate Labs’ın başkanıdır ve 1.000’den fazla klinik araştırmayı gözden geçirmiştir. Tam biyografiye bakın. , Ortak yazar | DJ Mazzoni MS, RD DJ Mazzoni Kayıtlı Diyetisyen (RD) ve Sertifikalı Güç ve Koşullandırma Uzmanı (CSCS). Yüksek lisansını diyetetik ve klinik beslenme hizmetleri alanında aldı. . ,
Son Güncelleme: 16 Nis 2023
Taylor Graber MD Taylor Graber bir tıp doktoru (MD) ve pratik bir anestezi uzmanı. . Tam biyografiye bakın. , Ortak yazarı
Calloway Cook Calloway Cook, Illuminate Labs’ın başkanıdır ve 1.000’den fazla klinik araştırmayı gözden geçirmiştir. Tam biyografiye bakın. ,
. . Tam biyografiye bakın. , Tıbbi gözden geçiren kimse
Son Güncelleme: 16 Nis 2023

Bir ürün veya sağlık konusu hakkındaki sonuçlarımıza ulaşmak için saygın bilimsel dergilerde yayınlanmış tıbbi araştırmaları gözden geçiriyoruz. Bu, en yüksek bilimsel doğruluk standardını sağlar.

Illuminate Labs, sağlık iddialarının doğruluğunu ve uzmanlıklarının makale konusundaki alaka düzeyine dayanan tıbbi araştırma özetlerini gözden geçirmek üzere atanan doktorlar ve kayıtlı diyetisyenler de dahil olmak üzere bir tıp uzmanları ekibine sahiptir.

. Tüketicinin ilgisine dayalı olarak gözden geçirilecek ürünleri ve konuları seçiyoruz.

Bir ürün veya sağlık konusu hakkındaki sonuçlarımıza ulaşmak için saygın bilimsel dergilerde yayınlanmış tıbbi araştırmaları gözden geçiriyoruz. .

Illuminate Labs, sağlık iddialarının doğruluğunu ve uzmanlıklarının makale konusundaki alaka düzeyine dayanan tıbbi araştırma özetlerini gözden geçirmek üzere atanan doktorlar ve kayıtlı diyetisyenler de dahil olmak üzere bir tıp uzmanları ekibine sahiptir.

. .

Bir ürün veya sağlık konusu hakkındaki sonuçlarımıza ulaşmak için saygın bilimsel dergilerde yayınlanmış tıbbi araştırmaları gözden geçiriyoruz. .

.

Bağımsız
. Tüketicinin ilgisine dayalı olarak gözden geçirilecek ürünleri ve konuları seçiyoruz.
. İçecekler çılgınca popüler, u boyunca birçok Walmart lokasyonunda mevcut.., .
? ? Gerçek kullanıcılar zevkini nasıl değerlendirir? ?
.
Prime hidrasyondaki malzemeleri Gatorade’deki malzemelerle karşılaştıracağız, Prime’ı kendimizi deneyeceğiz, Prime hidrasyon çubuklarının ana içecekten daha sağlıklı bir seçenek olup olmadığını ele alacağız ve Youtube’da bazı gerçek, desteklenmeyen ana kullanıcı incelemeleri sunacağız.
Ayrıca, hangi perakendecinin şu anda Prime’ı en iyi fiyata sattığını vurgulayan bir maliyet arıza paylaşacağız.
?
.
Filtrelenmiş su . .
Hindistan cevizi suyu USDA’ya göre elektrolit ve mineral açısından zengin olduğu için hidrasyon içeceği için iyi bir seçenektir.
L- izolösin, L-Valine Ve l-lösin . Bu amino asit kategorisi, kas iyileşmesini desteklemek için kullanılır, ancak BCAA’larda bir meta çalışma Besin Journal, çoğu klinik çalışmanın en az 5.000 miligram (mg) BCAA dozu kullandığını göstermektedir.
..9 mg.
.
Prime ayrıca, sağlık açısından sorgulanabilir olduğunu düşündüğümüz bir dizi aktif olmayan bileşen içerir.
Sitrik asit tipik olarak bir mantardan üretilen ve bazı bireylerde tüm vücut iltihapına neden olduğu tıbbi vaka raporlarında gösterilen koruyucu ve lezzet arttırıcıdır.
Sükraloz Bir klinik araştırmada sağlıklı yetişkinlerde insülin fonksiyonunu olumsuz etkilemek için gösterilen yapay bir tatlandırıcıdır .
.
N kullanılan belirli lezzet verici maddeleri tanımlayamayan geniş bir kategorik terimdir. Bazı aromalı ajanlarla ilgili belgelenmiş toksisite endişeleri vardır.
Prime ayrıca bir dizi ilave vitamin ve mineral içerir A vitamini b12 vitamini. Bir doktor tarafından aksi belirtilmedikçe, sentetik vitamin ve mineral katkı maddeleri ile “takviyeli” ürünlerden kaçınmanızı öneririz.
Popüler Celsius enerji içeceği incelememizde belgelediğimiz gibi, 2022’nin başlarında popüler bir sağlık markası, bazı ürünlerini piyasadan hatırlamak zorunda kaldı, çünkü eklenen tüm vitaminler bazı tüketicilerde toksisiteye neden oluyordu.
.
.
2022’de önemli finansman ve (muhtemelen) önemli kar marjlarına sahip popüler bir “sağlıklı yaşam” markasının, Stevia veya Monk Fruit gibi yeni nesil tatlandırıcılar yerine sukraloz gibi eski nesil yapay tatlandırıcıları kullandığına şaşırdık. profiller (Kanımızca).
Ama gatorade’den daha sağlıklı? .
Prime Vs. Gatorade
.
şeker eklendi. .
Tıbbi araştırmalarda, aşırı şeker ekleyen insan sağlığına zararlıdır ve seçkin sporcular için performansı optimize etmeye yardımcı olsa da, birkaç mil bisiklet süren veya hafta sonu bazı ağırlıkları kaldıran, şekerlemeyi düşündük. Artılardan daha fazla eksileri var.
Kırmızı 40 . .
Genel olarak, Prime’ın Gatorade’den daha sağlıklı bir seçenek olduğuna inanıyoruz çünkü ek şeker ve yapay gıda boyası içermiyor.
Prime’ı denedik – deneyimimiz
.
. Bu gün Prime’ı oyunlar arasında rehidrate etmek için kullandım.
Limon kireç aromasını satın aldım ve bana Gatorade’den daha iyi tadı var. .
, Bana sadece içme suyundan daha fazla enerji verdiğini hissettim, Ama bu bir plasebo etkisi olabilir.
Bu ürünü tekrar satın almam çünkü sağlıklı olduğunu ve normal suyu tercih etmiyorum, ancak bir çeşit uzun süredir uzun ömürlü atletik olay için yakıt yapıyorsam, bunu muhtemelen Gatorade’den alıp bunu içip bunu içip içerim su.
Prime hidrasyon içecekleri çeşitli çevrimiçi perakendecilerde satılmaktadır.
.99 (artı nakliye, bağlantı)
.
Amazon: .98 (Ücretsiz Kargo —
.
.
En popüler ana incelemelerden biri “The Try Channel adlı bir YouTube kanalından geliyor.
Prime’ın hidrasyon çubukları daha sağlıklı?
.
Prime hidrasyon çubukları, asal içecekler için neredeyse aynı beslenme gerçekleri etiketine sahiptir, bu yüzden onları daha sağlıklı olarak görmüyoruz. Yapay tatlandırıcılar, sitrik asit, tatlandırıcı ajanlar ve prime’ın içeceği gibi vitaminler eklerler.
.
.. .50).
.
.
, . Bu üründe, sağlık açısından sorgulanabilir olduğunu düşündüğümüz hiçbir katkı maddesi yok.
.
Kafeinden kaçınmayı tercih eden tüketiciler için, önerdiğimiz marka LMNT, lezzetsiz elektrolit toz paketleri.
.
İlgilenen tüketiciler, ürünün resmi Amazon listesine bu bağlantıdan LMNT lezzetli elektrolit toz paketlerini kontrol edebilir.
Prime’ın artıları ve eksileri
- Gatorade’den daha sağlıklı
- Ticari spor içeceklerinden daha iyi tadı
- Vitamin ve mineral karışımı içerir
- BCAA’lar yetersiz kalabilir
.
Bununla birlikte, genel olarak Prime’ı önermiyoruz çünkü sağlık perspektifinden sorgulanabilir olduğunu düşündüğümüz yapay tatlandırıcılar ve lezzet verici ajanlar gibi çok sayıda katkı maddesi içeriyor. .
.
.
En son bir dizi Super Bowl reklamında görülen yeni markalarına Prime Drinks deniyor. . . .
. Birincil enerji, kısmen yüksek kafein içeriği nedeniyle ve okullardaki içeceğin satışlarının daha yüksek fiyatlarla satışı nedeniyle bir dizi okulda yasaklanmıştır. KSI’nin savaşma planı var, ancak.
.
. . .
Prime hidrasyonunda ne var?
Prime’ın ürettiği iki tür içecek var: hidrasyon ve enerji.
. .
Ancak Leslie Bonci, faydalarını elde etmek için bu şeylerden yeterli görünmüyor, diyor.P.., …, .
. . “Potasyum bakımından yüksek olmasına rağmen, yeterli sodyum, kalsiyum yok, klorür yok, fosfor yok ve şeker içermiyor.
Tüm bu besin maddeleri vücudun iyileşmesi ve rehidrat etmesi için gereklidir. .
?
.
Kafein, Bonci’nin dediği gibi, bir enerji kaynağı değil, bir uyarıcıdır. Yani bu içecek sizi yutturacak olsa da, sisteminizden metabolize olur olmaz sizi de çökecektir.”Enerji kaloridir ve bu ürünün sadece 10’u vardır” diyor Bonci.
. Ürün ayrıca yeterli elektrolit içermiyor, diyor. Ayrıca, B vitaminlerinin olumlu ilavesini kullanmayı çevreleyen pazarlama biraz belirsiz olabilir. .
Genel olarak, bu enerji içeceğinden elde edebileceğiniz tek şey bir kafein acele ve kaza.
Asal ne kadar?
. Yaklaşık 30 $ karşılığında bir paket 12 hidrasyon ve enerji. Yaklaşık 15 $ karşılığında bir paket 24 Gatorade alabilirsiniz.
Yeni bir spor içeceği arıyorsanız, paranızı tasarruf etmek ve klasiklere bağlı kalmak muhtemelen en iyisidir.
Cori Ritchey, NASM-CPT, Men’s Health ve Sertifikalı Kişisel Eğitmen ve Grup Fitness Eğitmeni’nde Yardımcı Sağlık ve Fitness Editörüdür. .






